Építs biztonságosabb kapcsolatot önmagaddal és a pároddal.
Segítek felismerni az ismétlődő mintákat, tudatosabban kezelni a konfliktusokat, és több érzelmi közelséget teremteni a kapcsolatodban.
Dolgozzunk együtt!GYERE BELJEBB
Mire van most szükséged?
Podcast
Hallgass bele a Jól kötődni podcast epizódjaiba, amelyekben kötődési mintákról, szorongásról, konfliktusokról és érzelmi biztonságról beszélgetünk őszintén és gyakorlatiasan.
Útmutató
Ebben az ingyenes 5 részes email sorozatban segítek felismerni a negatív ciklusokat, tudatosabban kommunikálni és több érzelmi közelséget építeni a kapcsolatodban.
E-book
Ebben az e-bookban önreflexiós kérdésekkel vezetlek, hogy fel tudd térképezni a kapcsolati szorongásod mögött húzódó félelmeket, belső mintákat és visszatérő érzelmi reakciókat.
ISMERJ MEG
Szia, Gyöngyi vagyok
érzelemfókuszú párkapcsolati mediátor és a Jól kötődni podcast házigazdája.
Hiszem, hogy a legtöbb párkapcsolati nehézség mögött nem szeretethiány áll, hanem olyan kapcsolódási minták, amelyeket soha nem tanultunk meg igazán felismerni.
A misszióm, hogy segítsek felismerni ezeket mintákat, tudatosabban kezelni a konfliktusokat, és több érzelmi biztonságot és közelséget építeni a kapcsolatodban.
Mesélj még
“Gyöngyi egy egész belső utazáson vezetett végig. Átadta a párkapcsolati szorongás holisztikus hátterét, majd olyan megfogható gyakorlatokkal és példákkal ötvözte, amit már aznap kipróbálhattam a párkapcsolatomban 😍”
- Kollár Anna
"Sajnos olyan környezetben nőttem fel, ahol kénytelen voltam mindig megkérdőjelezni magam, de azzal h Gyöngyi megtartott az érzéseimben, vágyaimban és nem nézett rám ufóként, hanem tudta min megyek keresztül, nagyon jó közeget kaptam a fejlődésre."
- Sára
"Megtanultam, hogy a másik személy szempontját is nézni kell, mert nem biztos, hogy ugyanúgy látjuk az adott szituációkat. :) Mindannyiunknak más a hozott mintája, így először magamban keresem a válaszokat, mielőtt a páromat hibáztatnám."
- Laura
A TRANSZFORMÁCIÓ
Dolgozzunk együtt
egy tapasztalati utazás a biztonságos kapcsolódás felé
Most képzeld el milyen lenne az, amikor
-
nem a triggerelődésed sodorna magával, hanem tudnád, mi történik benned,
-
egy konfliktus után nem napokig őrlődnél a történteken,
-
egy nehezebb beszélgetés nem félelmet, hanem valódi kapcsolódás lehetőségét jelentené,
-
és több nyugalmat, biztonságot és érzelmi közelséget tudnátok megélni a kapcsolatotokban.
-
-
Ez nem csak a szerencsések kiváltsága. A tudatosabb kapcsolódás tanulható.
Egyéni folyamat
Mélyebb önismereti munka, hogy jobban megértsd a párkapcsolati működésedet, és megtanuld tudatosabban teremteni azt.
Páros folyamat
Érzelemfókuszú támogatás pároknak, akik szeretnék megszakítani az ismétlődően visszatérő konfliktusaikat.
Creationship Club
Közösségi tér és fejlődési lehetőség szorongó nőknek, akik szeretnének biztonságosabban kapcsolódni önmagukhoz és a párjukhoz.
Kötődés a gyakorlatban
Önállóan végezhető online kurzus gyakorlati eszközökkel a biztonságosabb kommunikációhoz és kapcsolódáshoz.
A BLOG
Olvass bele az írásaimba
A HÍRLEVÉL
Randizzunk emailben 💌
Kötődési mintákról, negatív ciklusról, kommunikációról és érzelmi biztonságról írok neked egyszerűen, őszintén, sallangok nélkül.
Bármikor leiratkozhatsz